Der beste Weg, um wieder auf die Übung Zug zu kommen

DailyBurn True Beginner-Programm

DailyBurn ist wie Sie haben Ihren eigenen Personal Trainer, Yogi und Ernährungsberater, die niemals einen Termin benötigen. Sie können Video-Trainings direkt auf Ihr Smartphone, Tablet, Computer und Fernseher übertragen. Die Trainingseinheiten reichen von 15 Minuten bis zu einer Stunde und decken praktisch alle Arten von Übungen ab, von Cardio- über Bodyweight-Training bis hin zu Tanz. Unser persönlicher Favorit ist True Anfänger, ein vierwöchiges Programm, das die Grundlagen des Krafttrainings durchläuft (Grundkenntnisse sind nicht einfach). Die Bewegungen sind so schwierig, dass Sie am nächsten Tag die Verbrennung fühlen, und die Anweisung ist so motivierend, dass Sie immer wieder kommen wollen.

Dann gibt es auch die ganze Ernährungsseite der Seite. Willst du die Fakten über deinen Lieblings-Post-Workout-Smoothie wissen (der vielleicht genauer als Milchshake beschrieben wird)? DailyBurn kann Ihnen das plus alle Ernährungsinformationen auf fast einer Million anderer Produkte erzählen. Der beste Teil? Die ersten 30 Tage sind völlig kostenlos und dann, nur 10 Dollar pro Monat danach, werden Sie sich fragen, warum Sie jemals für eine ausgefallene Mitgliedschaft im Fitnessstudio bezahlt haben.

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