152 Billig und gesund Dessert Rezepte

Von Bratäpfeln und Schokorinde zu Eis am Stiel und Eis Wir haben ein paar Tricks, um eine kleine Portion Zucker in unsere Ernährung zu bekommen und trotzdem einen gesunden Lebensstil beizubehalten. Hier sind unsere Lieblings-Nachspeisenrezepte, die alle von Greatists anerkannt sind. Alle diese Rezepte sind sicher, um Ihre gesunde Essensspur auf der Spur zu halten, während Sie immer noch ein bisschen Nachsicht zulassen. Scrollen Sie nach unten, um unsere Nachtischrezept-Kollektionen, gebackene und gekochte Speisen und köstliche tiefgekühlte oder kochfreie gesunde Desserts zu sehen.

Rezept-Kollektionen

62 gesündere glutenfreie Desserts

Glutenfrei gehen muss nicht bedeutet Abschied von den Süßigkeiten und Leckereien, die Sie einmal liebten. Und um einen glutenfreien Naschkatzen zu befriedigen, muss man auch nicht auf Gesundheit verzichten. Schauen Sie sich einfach unsere Liste mit 62 gesünderen glutenfreien Desserts an und kochen Sie!

31 gesündere Urlaubskekse

Es ist die Jahreszeit, um in die Küche zu gehen und ein paar traditionelle Urlaubskekse aufzupeppen. Wir haben eine Liste von Holiday-Cookie-Klassikern zusammengestellt, die (natürlich!) Einen gesunden Twist enthalten.

32 Gesündere Wege, um Ihren süßen Zahn zu befriedigen

Haben Sie nie ein schlechtes Gewissen, wenn Sie etwas Süßes essen, wenn Sie aus dieser Liste wählen!

Gebackene und gekochte Leckereien

Gesünderer Reispudding

Kokosmilch macht dieses klassische Dessert gesund und mild, ohne die Kalorienbank zu sprengen!

Gebackene gefüllte Äpfel mit Ahornsahne

Probieren Sie diese eleganten gefüllten Äpfel zum Nachtisch bei jedem Urlaub zusammen.

Kakao-entstaubte Mandeln

Brauchen Sie ein schnelles, selbstgemachtes Urlaubsgeschenk? Ziehe eine ganze Reihe dieser bösen Jungs auf und bleib nie ohne Geschenke.

Gebackene Hafer-Gefüllte Äpfel

Wärmen Sie sich mit diesen herzhaften Hafer-gefüllten Bratäpfeln an jedem kalten Herbsttag auf!

Healthy Pumpkin Chocolate Chip Cookies

Eine weniger schuldige Version der klassischen Kürbis-und-Schokolade-Kombination!

Strawberry While Bean Blondies

Passen Sie eine Portion Protein und Ballaststoffe an und erfreuen Sie Ihren Naschkatzen mit diesen Erdbeer-Bohnen-Genüssen!

Ernte Fruchtkompott

Auf der Suche nach einer Möglichkeit, all diese Früchte fallen zu lassen? Probieren Sie dieses einfache, gesunde Kompott für eine natürliche Zuckerfixierung.

Quinoa Apfelkuchen

Mit einer ganzen Quinoa und einem frischen Apfelboden ist dieser Snack-Kuchen perfekt, um alle Naschkatzen zu befriedigen und genug zu füllen, um dieses Dessert-Verlangen zu töten.

Avocado-Kekse mit dunkler Schokolade

Probieren Sie diese von Greatist genehmigten Schokoladen-Leckereien: Lecker, glutenfrei und vegan. Ein erfolgreiches und einfaches Backrezept ohne Butter, Eier, Gluten oder Milchprodukte!

Gesündere Kokosmakronen

Probieren Sie diese leicht süßen, reinen Kokosmakronen, um auf einfache Weise den süßen Zahn zu befriedigen, ohne ins Zucker-Koma-Land zu gehen.

Pfirsich-Rosmarin Crisp

Mit dieser Nachspeise verbinden Sie die natürliche Süße sommerlicher Pfirsiche mit einer würzigen Note.

Gegrillte Ananas mit griechischer Joghurtsoße und Pistazien

Dieses Rezept eignet sich hervorragend zum Frühstück, Brunch oder Nachtisch und befriedigt selbst die stärksten Naschkatzen, ohne die Zuckerbank zu brechen!

Griechische Joghurt Cupcakes

Für einen Cupcake, der lecker, süß und gesünder ist als die meisten anderen, ist dies vielleicht Ihr neues Lieblingsrezept.

S'more Brownies

Mit diesem genialen (und gesund- ish ) Rezept können Sie S'mores unterwegs mitnehmen.

Haferflocken-Bananenbrot

Dieses gesündere Haferflocken-Bananenbrot ist die perfekte Lösung für überreife Bananen, die in der Ecke traurig aussehen.

Erdnussbutterkekse

Erdnussbutterkekse sahen noch nie so lecker aus oder schmeckten so gut wie in dieser Vollkornrezeptur.

Vegane Erdnussbutter-Keks-Teigbällchen

Dieses ei-und-Butter-lose Dessert ist genug, um jemanden zu überzeugen, diese zu essen. (Sie arbeiten auch zum Frühstück!)

Bratäpfel

Schneller als eine rasende Kugel, mächtiger als eine Lokomotive ... Nun, nicht ganz, aber Äpfel haben einige unglaubliche Superkräfte. Sie könnten helfen, die Herzgesundheit zu verbessern und das Risiko bestimmter Krebsarten zu reduzieren. Aber warte, da ist mehr!

No-Cook Treats

Kürbis-Chia-Samen-Pudding

Möchten Sie ein köstliches Dessert, in das Sie Sekunden, oder sogar Drittel, ohne die Schuld hineingraben können? Dieser Chiasamenpudding ist es !

Schokoladen-Blaubeeren-Smoothie

Probieren Sie diese gesündere Variante eines Schokoladen-Milchshakes, um sich nach dem Abendessen (oder sogar am Nachmittag) zu verwöhnen.

(Super Simple) Frisches Pflaumensorbet

Dieses Fruchtsorbet mit vier Zutaten erfüllt jeden Sommer!

Ein gesünderes Ice Cream Sandwich

Der Juli ist National Ice Cream - die perfekte Ausrede, um dieses Sandwich mit einem gesünderen Eis zu probieren! (Pssst, es ist auch milchfrei!)

Schokoladenfrucht-Rinde

Diese köstliche, mit Früchten gefüllte dunkle Schokoladenrinde ist perfekt für eine kleine, süße Leckerei am Tag.

Watermelon-Lime Eis Pops

Sag Hallo zum Sommer mit diesen erfrischenden Wassermelonen Pops. Der beste Teil? Nur drei Zutaten!

Strawberries and Stripes Daiquiri

Dieser fruchtige Cocktail ist perfekt für jeden Feiergrill. Plus, es packt in drei Greatist Superfoods.

Bananeneis

Eiscreme nur aus gefrorenen Bananen? Ja bitte!

No-Bake Pumpkin Custard

Dieses Kürbis-Dessert ist ein Muss! Mit nur fünf Zutaten und ohne Ofen ist es ein stressfreies Dessert, das genauso gut schmeckt wie Omas Kürbiskuchen.

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