Wie ich mich selbst zum Runner machte (wenn ich im Grunde gehasst wurde)

Zurück im Jahr 2010 war ich kein Läufer. Tatsächlich war ich nie mehr als eine Meile gerannt.
Ich hatte einen athletischen Hintergrund; Ich spielte Basketball und warf Speer in der Schule. Aber für Basketball liefen wir Sprints, und das Speertraining bestand darin, Speere zu werfen, Gewichte zu heben und zu schreien: "Das ist Sparta." OK, nicht ganz so, aber ich war kein Läufer und hatte kein Interesse daran, eins zu werden.
Ich habe 2009 meinen Abschluss gemacht, mitten in einer schrecklichen Wirtschaft, die keine beruflichen Perspektiven hat und im Keller meiner Eltern lebt. Ich sah mich um und sah Freunde, die Jobs landeten oder die Jobs aufgaben, um die Welt zu bereisen. Ich konnte dagegen nicht einmal von Starbucks zurückrufen. Also schrieb ich eine Liste von Dingen auf, die ich wirklich machen wollte.
Alles auf dieser Liste schien unmöglich, und diese Einstellung begann sich in die Gesundheits- und Fitnessaspekte meines Lebens einzufügen. Ich fühlte mich ein oder zwei Wochen schlecht für mich selbst und fuhr fort, nichts zu tun, aber ich kam immer wieder auf diese Liste zurück. Ein paar Wochen später setzte ich mich hin und ging noch einmal über die Liste. Als ich das tat, fiel etwas auf der Liste auf, was ich eigentlich machen konnte: einen Triathlon. Ich wusste nichts über Triathlons. Ich hatte noch nie einen Triathlon gemacht, und ich kannte niemanden, der hatte. Hölle, ich wusste kaum, welche drei Aktivitäten einen Triathlon ausmachten (Schwimmen, Fahrrad, Lauf, für die Aufzeichnung) oder dass es unterschiedliche Entfernungen gab! Aber es klang interessant, viel interessanter als ein Marathonlauf. Drei bis vier Stunden nonstop laufen? Äh, nein danke. Aber ein oder zwei Stunden drei verschiedene Sportarten? Das klang interessant und vielleicht sogar ein bisschen Spaß.
Außerdem hatte ich eine Menge Entschuldigungen dafür, warum ich die anderen Dinge auf meiner Liste nicht machen konnte (wie zum Beispiel ins Weltall zu kommen oder 100 000 Dollar auf die Bank zu legen), ich hatte keine Entschuldigung, nicht auf mein Fahrrad zu steigen und fahr um den Block. Und ich hatte definitiv keine Entschuldigung, meine Schuhe nicht anzuziehen und mehr als eine Meile zu laufen. Also holte ich tief Luft und meldete mich für meinen ersten Sprint-Triathlon an.

Ich habe mich für einen Indoor-Triathlon angemeldet, weil ich mir so große Sorgen um den Schwimmanteil gemacht habe, dass ich dachte, wenn ich Probleme beim Schwimmen hätte, könnte ich einfach aufstehen. Ich würde in meinem ersten Rennen nicht ertrinken!

Und so machte ich es: ein 10-minütiges Schwimmen, eine 30-minütige Radtour und ein 20-minütiger Lauf auf einem Laufband. Am Ende addierst du die Anzahl der Runden und die Anzahl der Rad- und Laufmeilen, um deine Punktzahl zu erhalten. Das Rennen selbst war klein, aber ich erinnere mich daran, das ganze Event beendet zu haben und dachte mir: "Du hast dir so lange gesagt, dass das unmöglich ist, und du hast es geschafft! Was könntest du noch tun, wenn du es einfach gemacht hast?" Und ich tat es. Ich fragte mich: "Was kommt als nächstes?"

Zuerst habe ich Triathlon gespielt, weil ich mir immer noch nicht vorstellen konnte, länger als eine Stunde zu laufen. Außerdem, während ich nicht dachte, dass ich beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen großartig war, würde ich zumindest das wechseln, was ich immer wieder tat.Ich dachte, ich könnte schlecht sein, aber zumindest würde ich nicht gelangweilt sein.
Ich dachte, ich könnte schlecht sein, aber zumindest würde ich nicht gelangweilt sein.
Und ich fing an zu trainieren. Und ich habe angefangen, Rennen-Sprint Triathlon hier zu fahren, Matsch dort laufen zu lassen, ein weiterer Sprint Triathlon. Ich stellte mir immer wieder dieselbe Frage: "Was kommt als nächstes? "

Ich hatte immer noch keinen besonderen Spaß am Laufen, aber es hat Spaß gemacht, etwas weniger Schlechtes zu haben und ich war süchtig danach herauszufinden, wozu ich fähig war und wie weit ich noch gehen konnte . Ich meldete mich immer wieder für weitere Rennen (einen olympischen Triathlon, einen Duathlon) an, jeweils länger als die letzten, und dann kam ich irgendwie zu einem Halbmarathon.

Warte, was?

Ich erinnere mich lebhaft, dass ich die Leute, die die 15K während meiner ersten 5 km laufen sahen, dachte: "Ich denke, ich kann mit dieser 5K umgehen, aber ich habe keine Ahnung, warum jemand eine 15K laufen lassen möchte. Das ist einfach zu lang! "

Jetzt lief ich einen Halbmarathon. Was ist passiert?

Ich merke jetzt, dass ich langsam süchtig wurde, nicht so sehr zum Laufen, sondern zur Herausforderung herauszufinden,

was als nächstes kommt
. Was gibt es sonst noch? Was kann ich sonst noch? Was kann ich tun, was mir ursprünglich völlig unmöglich erschien? Nun, ich habe den Halbmarathon in etwas mehr als zwei Stunden beendet, was beweist, dass zwei Stunden Laufen definitiv schwer, aber tatsächlich machbar sind. Danach war mein einziger Gedanke: "Was kommt als nächstes?" An diesem Punkt vergaß ich irgendwie, wie langweilig ich zu laufen dachte, und ich fügte einen vollen Marathon meiner Liste hinzu. Prüfen. Dann wurde ich herausgefordert, einen Ultramarathon (zwischen 30 und 50 Meilen) für wohltätige Zwecke zu fahren, und da ich furchtbar bin, wenn ich eine Herausforderung ablehne, landete ich meine erste Ein-50K, oder etwa 31 Meilen in 2012. EDITOR'S PICK11 Einfache Bewegungen, die den Lauf weniger miserabel machen

Dann bin ich wirklich in Ultras geraten und habe mich in das Abenteuer der Trail Runs verliebt. Jetzt, sieben Jahre später, drängte mich der Ultrabug dazu, das 777 Projekt zu schaffen, in dem ich sieben Ultramarathons auf sieben verschiedenen Kontinenten lief, um sieben Schulen mit Bleistiften der Verheißung zu bauen, und ich beendete das letzte Rennen im vergangenen Frühjahr.
Um ehrlich zu sein, denke ich immer noch nicht an mich als Läufer. Sicher, die Rennen sind gelaufen, aber ich identifiziere mich nicht als Läufer. Ich habe gerade etwas Spaß gefunden, das zu etwas führte, an dem ich interessiert war und das zu einigen weiteren Rennen führte. Ich machte mir keine Sorgen, wenn es mir zu schwer, zu weit, zu langweilig oder unmöglich erschien.

Aber wie sich herausstellt, wenn Sie laufen - ein Block, eine Meile, ein paar 5K, 10K, Marathon oder Ultra-Rennen - egal, was die Geschichte in Ihrem Kopf sagt, Sie sind ein Läufer.
Also, ich glaube, ich habe mich selbst dazu gebracht, eins zu werden.

Joel Runyon hat IMPOSSIBLE geschaffen, um Menschen dabei zu helfen, ihre Grenzen zu überschreiten, indem sie unmögliche Herausforderungen annehmen. Er ist auch der Gründer und Finisher des 777 Projekts. Sie können seine Abenteuer auf Instagram verfolgen.

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