11 Peinliche Workout Bloopers, die beweisen Übung ist nur ein totaler Witz Manchmal

Zeit, um real zu werden: Fitness ist nicht annähernd so glamourös wie Es sieht auf Instagram aus. Es sind sicherlich nicht alle Handstände am Strand, die im Fitnessstudio Seile tragen oder frisch glühen - in einem Post-Spin-Selfie-Selfie. Training ist oft eine verschwitzte, körperlich peinliche und manchmal geradezu peinliche Erfahrung. Ob Sie Ihren Sport-BH zu Hause vergessen haben oder es versäumt haben, ein neues Gerät auszuprobieren, Sie sind nicht allein. Zur Erinnerung, dass wir alle zusammen in diesem Fitness-Kampf sind, hier sind 11 unserer Lieblings-Laugh-Out-Loud-Geschichten von epischen #gymfails.

Vollmond

"Als ich in der Highschool im zweiten Jahr war, war ich in einen Kerl in meinem Schwimmteam namens Wes verknallt. Er war ein großartiger Schwimmer, befreundet mit all meinen Freunden, sprach aber kaum mit mir. Dann eines Tages im Schwimmtraining, nachdem ich einen brandneuen lila Badeanzug bekommen hatte, über den ich super gepumpt habe, ging ich auf das Pooldeck und fühlte mich sehr zuversichtlich. Das Team begann unsere 45-Minuten-Session mit trockenem Land, die viel Stretching beinhaltete (a. K. A. Viel Bücken). Plötzlich höre ich Wes (alle Leute) sagen: "Hey, Noelle! So sehr ich es auch mag, den Mond anzuschauen, ich bin nicht so sehr darauf aus, deine für den Rest dieser Session im Trockenen anzublicken. "Wie sich herausstellt, hatte mein erstaunlicher nagelneuer lila Anzug ein schönes großes Loch direkt im a $$, und mein Hintern war kahl für alle zu sehen. "-Noelle

Human Slingshot

" Einmal arbeitete ich mit einer Bootcamp-Gruppe in einem Park. Der Trainer hatte einige dieser großen Gummibänder aufgestellt, um Klimmzüge zu machen. Wir wechselten zwischen Laufrunden und Kettlebell Swings und Pull-Ups, und ich eilte, um mein Workout fertig zu machen. Ich ging zur Klimmzugstange und steckte meinen Fuß in das Band mit meinem ganzen Körpergewicht, bevor ich meine Hände auf die Stange bekommen konnte. Ich landete drei Fuß zurückgeschossen und landete direkt auf meinem Hintern! Alle sahen sich um und waren besorgt, dass ich verletzt war, aber ich sprang einfach wieder auf und rannte noch eine Runde, um meine Verlegenheit zu überwinden. "-Megan

Gas Rep

" Furz während einer Kniebeuge. " (Genug gesagt.) -Maddie, @ MarcoGirl97

Antsy Pants

"Ich hatte mich im Voraus für einen Barrenkurs angemeldet und wollte gerade das Büro verlassen, als ich merkte, dass ich meine ganze Sporttasche vergessen hatte. In Panik und unwillig, die Stornogebühr zu bezahlen, fand ich ein altes T-Shirt unter meinem Schreibtisch und eilte aus der Tür. Ich kam ein paar Minuten zu spät zum Unterricht und ging in ein Studio voller Frauen in süßen Leggings. Leider hatte ich an diesem Tag Jeans zur Arbeit getragen, also musste ich mich in Denim und einem rattigen Shirt durch die ganze Klasse fegen. Niemand sagte etwas, aber ich konnte fühlen, dass die verurteilenden (und wahrscheinlich auch verwirrten) Augen die ganze Zeit auf mich starrten. "-Molly, @molritt

Rock Bottom

" Ich habe versucht, meine GPS-Uhr einzustellen, während ich meine Marke fahre neues, sehr schickes Kohlefaser-Bike (mit den Clip-In-Schuhen und allem!). Grundsätzlich sah ich total so aus, als wüsste ich, was ich mache, und ich war angezogen, um das Teil zu tragen.Als ich mit der Uhr herumhantierte, passte ich nicht auf und ritt direkt auf eine Baustelle. Genauer gesagt, in einen sechs Fuß Graben im Park von Bauarbeitern umgeben! Hoppla. "-Renee

Schwergewichts-Champion

" Ich bin ein Fitnesstrainer und hebe regelmäßig selbstständig an, daher denke ich, dass ich ziemlich gut informiert bin. Eines Tages trainierte ich in einem der Turnhallen, in denen ich unterrichte, und auf der Bank war keine Langhantel. Ich entdeckte einen, der nicht zu weit weg lag, also stand ich auf und griff nach ihm. Ich dachte, es wäre ein bisschen leicht, aber ich denke nicht zu viel darüber nach. Vielleicht fühlte ich mich einfach stark. Also legte ich es auf die Bank, um auf Platten zu laden. Dann kam der Personal Training Manager zu mir und sagte: "Äh, das ist eine Trainingsbar, und sie wiegt nur 15 Pfund. Es gibt eine olympische Bar dort drüben, wenn du sie benutzen willst. "Und hier dachte ich, meine Gewinne würden sich nur auszahlen! "Shannon, @willsquatforpeanut_butter

Elterliche Anleitung empfohlen

" Ich war in den Weihnachtsferien vom College nach Hause und beschloss, mit meinen Eltern zu trainieren. Wir liefen alle auf der Indoor-Strecke, als mein linker Fuß in die Schlaufe meiner rechten Schnürsenkel glitt und ich mit dem Gesicht gepflanzt wurde. Fast hätte ich meine Mutter mitgenommen, und mein Vater musste aufhören zu rennen, weil er so laut lachte. "-Lexxi, @lexxipaige

Burn Rubber

" Ich war sehr früh am Morgen auf einem Laufband, als wir noch CD Walkmans hatten. Meins fiel, also ohne nachzudenken, hörte ich auf, es aufzuheben. Aber das Laufband lief noch, also flog ich rückwärts und schlug gegen die Wand. Ich versuchte, mich zu beruhigen und legte meine Hände vor mich, um aufzustehen, aber das Laufband, das noch ging. Also flogen meine Hände zurück und ich ging mit dem Gesicht zuerst in den sich bewegenden Laufbandgürtel. Ich hatte mir diesen roten Teppich das Gesicht verbrennen lassen, als ich an diesem Morgen zur Arbeit ging. Autsch. "-Diane, @dianetamara

Spinning Struggles

" Bei meinem ersten Spin-Kurs war mir nicht bewusst, dass ich spezielle 'Spin-Schuhe' brauchte, und ich dachte, jeder brachte seine eigenen Fußkörbe mit. Also nahm ich ein Fahrrad den ganzen Weg in den Rücken und fuhr mich durch die Klasse auf den kleinen Noppen dieser Clip-in-Pedale. Das heißt, bis zum ersten Sprint, als ich meinen Fuß verlor und das Pedal kam herum und brach mir in der Wade! Ich humpelte hinaus und probierte erst acht Monate später einen weiteren Spin-Kurs - mit einem erfahreneren Freund! "-Marisa, @ marisaann0131

Spring a Leak

" Nachdem ich zwei Kinder hatte, beschloss ich, wieder in Form zu kommen. Also entschied ich mich, das Workout auszuprobieren, das damals populär wurde: Kickboxen. In meiner ersten Stunde habe ich mich ohne Probleme aufgewärmt. Aber sobald ich einen kräftigen Tritt machte, fühlte es sich an, als ob mein Wasser wieder gebrochen wäre (a. K. A. Ich habe mir total in die Hose gepinkelt!). Ich zog mich schnell in den hinteren Teil des Zimmers zurück und schlüpfte ohne ein Wort zurück - nie wieder. "-Tanya

Dirty Laundry

" Ich war 45 Minuten auf dem Laufband, kein Problem. Dann ging ich für einige Zeit zum Lift, kein Problem. Dann wollte ich etwas mehr Cardio bekommen, also bin ich in eines der Studios gesprungen, um Seil zu springen.Und dann spürte ich, wie etwas in meiner Jogginghose schlich. Ich dachte, es wäre eine verdammte Spinne, also schaute ich nach unten und bemerkte, dass ein Paar meiner Unterwäsche meine Jogginghose in der Wäsche erwischt hatte! Ich war nur so dankbar, dass niemand im Studio war, denn was wäre, wenn meine Schubladen gerade vor meinem Fitnessstudio verknallt aus meinem Hosenboden gefallen wären! ? Oder vor jedem anderen! -Candyce @ Chaseshadows89

Einige Geschichten wurden für Länge und Klarheit leicht bearbeitet.

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