Neue Trainingsgeräte für Frauen, die Sie motivieren können, sich zu bewegen

Wissenschaft sagt, es gibt einen Grund, sich auf eine coole Paar bedruckte Leggings oder ein stylisches Tank Top zu protzen: Es kann tatsächlich helfen, dich zum Training zu motivieren. Wirklich!

EDITORS PICKA Spickzettel, um genau die richtige Turnhalle für dich zu verbinden

Es heißt "umhüllte Wahrnehmung", was eine phantastische Art ist, die mentale Verschiebung zu erklären, die du empfindest, wenn du bestimmte Kleidung trägst. Eine Studie legt nahe, dass Kleidung Ihr Verhalten und Ihre Einstellung beeinflussen kann, weil sie symbolische Bedeutung hat (denken Sie: eine Schauspielerin, die sich ein Kostüm anzieht, um in den Charakter zu kommen). Wenn das, was du trägst, unbewusst die Art und Weise verändern kann, wie du handelst, kannst du einfach auf die Sportkleidung gleiten und dir einen zusätzlichen Schub geben, damit du schnell trainieren kannst.

Also rüstet euch für das neue Jahr mit diesen 13 Gegenständen auf - sie geben dir den mentalen Schub, den du 2017 brauchen wirst, um ins Schwitzen zu kommen.

Under Armour UA Auf dem Lauf Trage

Du brauchst a Möglichkeit, all deine neue Ausrüstung zu transportieren. Egal, ob Sie zur Arbeit oder zum Workout unterwegs sind, die speziellen Fächer der Tasche - wie eine Seitentasche für Wertsachen und eine gepolsterte Laptoptasche - sorgen für Ordnung.
Verfügbar bei Unterarm. com, 54 $. 99.

Verschwitzte Betty Urdhva Reversible Crop Yoga Leggings

Zwei für den Preis von einem? Du hattest uns bei "zwei". Aber es ist auch erwähnenswert, dass die hohe Taille und der hochwertige Stoff dieser Strumpfhose dich an den richtigen Stellen umarmen.
Verfügbar bei sweetybyty. com, $ 52.

C9 Champion PlusSize Performance Tank Top

Regelmäßige Fahrten ins Fitnessstudio bedeuten, dass du genug Tank Tops in deinem Arsenal brauchst, um zwischen den Tagen der Wäsche durchzukommen. Decken Sie sich mit einer erschwinglichen und dennoch leistungsstarken Option wie diesem schweißableitenden Top ein.
Verfügbar bei Ziel. com, $ 18. 99.

Limitierte Auflage C9 Champion von Anna Kaiser Ärmelloses Kapuzenshirt

Mit diesem klassischen Kapuzen-Sweatshirt kannst du den Style ganz einfach selbst tragen. Tragen Sie es alleine, um Ihre hart verdienten Arme zu zeigen, oder werfen Sie es über einen langen Ärmel für einen coolen, mehrlagigen Look.
Verfügbar bei Ziel. com, 24 $. 99.

Nike Dry Modern Tempo Shorts

Mit schwarzen Laufshorts kannst du nichts falsch machen (sie passen zu allem), aber dieses Paar ist alles andere als einfach, dank des Reflexes auf jedem Bein.
Erhältlich bei Nike. com, $ 45.

Old Navy Go-Dry Trikot-Pullover mit Rundhalsausschnitt

Die Trench-Neck-Kapuze und die helle Neonfarbe haben unsere Aufmerksamkeit erregt, aber es ist das High-Tech-Material, das Sie bei Outdoor-Touren warm und trocken hält neuer Favorit.
Erhältlich bei Oldnavy. com, $ 18- $ 32.

Brooks Juno Sports Bra

Lass uns echt sein: Du gehst nirgendwohin, bis die Mädchen gesichert sind. Dieser BH, der vor allem von großbusigen Frauen geliebt wird, hält sich durch beeindruckende Workouts auf. Mit der anpassbaren Schließe und den verstellbaren Trägern können Sie sich in der Passform wählen, sodass Sie sich bequem bewegen können.
Erhältlich bei Brooksrunning. com, $ 65.

Eddie Bauer Momentum Leichte Jacke

Die flüsterleise Jacke ist eine Multitasking-Topschicht: Tragen Sie sie an einem windigen Tag alleine oder legen Sie sie über ein Fleece, um Wärme und Schutz vor den Elementen zu erhalten.Er rollt bis zur Faust und ist somit das perfekte Stück, um deine Tasche auf Reisen mitzunehmen.
Erhältlich bei eddiebauer. com, $ 50.

Reebok Dance Riemchen-BH

Vorbei sind die Zeiten, als BH-Träger verborgen werden sollten. Beim Tragen dieses BHs bleiben wir beim Training mit geringer Belastung, aber dank seines Webdesigns fühlen Sie sich wie ein totaler Knaller.
Verfügbar bei reebok. com, $ 50.

Montiel Olivia Open-Back T-Shirt

Ein weiterer Beweis dafür, dass BHs nicht versteckt werden sollen: offene Oberteile. Dieses Design eliminiert nicht nur den Teil des Hemdes, der am schwitzigsten ist (ick), sondern war auch strategisch dazu gedacht, außerhalb des Fitnessstudios getragen zu werden. Tauschen Sie Ihre Sneakers gegen Motorradstiefel und Sie sind gut für den Tag.
Erhältlich bei Montiel. com, 48 $.

J. Crew x NB In Transit Top

Diese spezielle Zusammenarbeit kombiniert die Performance von New Balance mit dem Stil von J. Crew. Kleine Details wie Reflexverzierungen und Rüschen an den Ärmeln bedeuten, dass es sich nicht um einen durchschnittlichen Raglan handelt.
Verfügbar bei newbalance. com, $ 44. 99.

American Giant Jogger

Was machst du auf dem Weg ins Fitnessstudio über Shorts oder Capris? Ein warmes Paar schwitzt wie diese. Sie kommen in acht Farben, so dass es für jeden Geschmack eine Option gibt, und eine moderne Passform bedeutet, dass sie nie alt aussehen.
Erhältlich bei americangiant. com, $ 59.

Athleta Wide Studio Stirnband

Das Haar sollte niemals eine Ablenkung vom Training sein. Auf ein Stirnband wie dieses schieben. Die elastischen Greifer sorgen dafür, dass das Kopfband und Ihr Haar an Ort und Stelle hält.
Verfügbar bei athleta. com, 12 $.

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