Erhalten Sie 3 Monate Personal Training für weniger als den Preis ein neues Paar Kicks

Wer hat nicht Ich träumte davon, einen Personal Trainer zu engagieren? Sie bieten maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungsberatung, Expertenrat und die Verantwortung, die die meisten von uns brauchen, um in Sachen Gesundheit und Fitness auf Kurs zu bleiben und zu bleiben. Aber all diese Expertise und Unterstützung ist normalerweise mit einem hohen Preis verbunden.

Bis jetzt.

Deine liebste und am meisten vertraute Gesundheits- und Fitnessquelle (ähem!), Eine super populäre soziale Fitness-Seite (wie Fitocracy) und ein erfahrener Fitness-Experte / badass Trainer haben sich zusammengetan, um dir Simply Fit, 12 Wochen Training und Ernährungsprogramm nur für Sie entworfen, alles für nur $ 40 pro Monat.

Simply Fit wurde von Greatist Kumpel und Fitness-Innovator Kellie Davis entworfen und soll Ihnen helfen, aus gesundem Leben eine Gewohnheit zu machen - egal, wie beschäftigt Sie sind oder wie lange es seit Ihrem letzten Training vergangen ist. Im Gegensatz zu einigen Programmen, die eine Reihe von Workouts und generische Ernährungsberatung bieten und Sie auf Ihren Weg schicken, ist Simply Fit nur für Sie maßgeschneidert und bietet Tools und Ressourcen, die Sie nutzen können, um lange nach Programmende intelligente Ess- und Trainingsmöglichkeiten zu wählen.

Was Sie erwartet

  • 4 Trainingsroutinen, die Ihnen jeden Monat (für 3 Monate) verabreicht werden
  • 3 Ausdauer- und ein Konditionierungskreislauf pro Monat
  • Volle Trainingsanleitungen, einschließlich Videos von Kellie
  • Warm-up und Wiederherstellungs-Tutorials
  • Routinen, die über Fitocracy an Ihr Smartphone oder Ihren Computer übertragen werden (Sie haben kein Konto? Sie können sich kostenlos registrieren!)
  • Online-Sozialforum, wo Sie Ihre Fortschritte verfolgen, Fragen stellen und andere Mitglieder treffen
  • Ernährungsrichtlinien und Kalorienzufuhr
  • Rechenschaftspflicht, Ermutigung und Anleitung

Am Ende aller vier Wochen erscheinen neue Trainingseinheiten in Ihrem Fitocracy-Profil. All das wird dir im Detail erklärt, also mach dir jetzt nicht zu viele Gedanken darüber. Was am wichtigsten ist, ist, dass Sie sich anmelden, damit Sie diese großartige Gelegenheit nicht verpassen. Dann gehen Sie los mit den Tools, Ressourcen, Anleitungen und Unterstützung, die Sie brauchen, um diese ganze Gesundheit und Fitness zu einem unterhaltsamen, nachhaltigen Teil Ihres Lebens zu machen!

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