7 Paleo Rezepte, die Ihnen die Ferien Vibes ohne den Kater Essen geben

Die Ferien stehen vor der Tür, und zusammen mit festlichen Weihnachtslichtern und kaltem Wetter bedeutet dies eine endlose Reihe von Büro-Partys, Familientreffen und Friendsgiving. Es ist ist die schönste Zeit des Jahres, aber es ist auch ein schnelles Ticket, um waaay von der Strecke zu gehen, wenn es um Gesundheitsziele geht.

Es gibt zwar viele Möglichkeiten, auf Partys gesündere Entscheidungen zu treffen und geistig positiv zu bleiben, aber Sie können auch sichergehen, dass Sie * ein bisschen * auf dem richtigen Weg bleiben, indem Sie einige Male in der Woche Paleo-Mahlzeiten wechseln. Sicher, es ist vielleicht nicht so effektiv wie Whole30 bis zum 1. Januar, aber es ist viel realistischer, und diese Rezepte sehen alle lecker aus (und schmecken).

1. Creamy Bacon Garlic Spaghetti Squash

Kälteres Wetter lässt eine große ol 'Schüssel Pasta wunderbar klingen. Aber wenn Sie versuchen, während des Winterschlafs gesund zu bleiben, können Sie immer noch ein paar cremige Nudeln ohne Kohlenhydrat-Fest genießen - dieses Spaghetti-Squash-Gericht schmeckt wie ein Huhn Alfredo dank Kokosmilch, Speck und Knoblauch.

2. Crock-Pot Huhn Enchilada Suppe

Crock-Pot Mahlzeiten sind großartig für Nächte, wenn Sie spät von der Happy Hour oder morgens, wenn Sie ein schnelles Mittagessen ohne Mühe einpacken wollen, nach Hause kommen. Diese Enchiladasuppe gibt dir viel Tex-Mex-Feeling und viel Wärme, um dich aufzuwärmen, wenn die Luft kühler wird - es gibt Chilipulver, Paprika und Kreuzkümmel.

3. Lemon Blueberry Pancakes

Sommer war die Zeit für feuchtfröhliche Brunch, aber jetzt wollen wir nur an den Wochenenden bleiben und Frühstück im Bett genießen. Dieses Pfannkuchenrezept ist super einfach zu backen, solange Sie Paleo-zertifiziertes Backmehl (wie Mandel- oder Kokosmehl) haben. Sie werden überrascht sein, wie viel Geschmack und Süße Sie von Zitrone, Blaubeeren und etwas Ahornsirup bekommen können.

4. Eierrolle in einer Schüssel

Bevor Sie aufgeben und chinesische Take Away bestellen, versuchen Sie diese Eierrolle in einer Schüssel. Der Name ist nicht nur eingängig, sondern lässt sich auch ganz einfach an Ihre Vorlieben anpassen: Lassen Sie das Rindfleisch aus, wenn Sie Vegetarier sind, oder tauschen Sie es gegen Huhn aus, wenn Sie am Vorabend einen Burger gegessen haben.

5. Magic Cookie Bars

Es ist kaum zu glauben, dass etwas so Köstliches wie Zauberstäbe (a. K. A. Siebenschichtige Bars) aus Paleo gemacht werden könnte, aber wo ein Wille ist, gibt es auch einen Weg. Stellen Sie sicher, dass Sie Paleo dunkle Schokolade zur Hand haben, plus Kokosflocken, Mandeln und Honig. Wenn du in dieser Saison ein Gebäck für eine Party brauchst, dann ist das dein Typ.

6. Gefüllte Acorn Squash

Wenn dieses Rezept nicht schreien fallen, weiß ich nicht was. Beginnen Sie damit, den Eichelkürbis zu halbieren und stopfen Sie jede Seite mit Ihrer Lieblings-Paleo-Wurst, Äpfeln und Preiselbeeren. Saison mit Salbei, Rosmarin und Thymian, denn, hallo, es ist Thanksgiving-Zeit.

7. Wurst und Spinat Frühstück backen

Sie können nie genug Frühstücksrezepte in Ihrem Leben haben. Ob Sie sich von zu vielen Feriencocktails ein wenig unter dem Wetter fühlen oder für eine Menschenmenge ein Frühstück benötigen, wenn die Familie zu Besuch ist, dieser Kuchen hat Sie bedeckt.Es ist voll mit Gemüse, Eiern und Wurst und dauert weniger als 30 Minuten.

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