Gesünder Choices: Summer Sanders tägliche Routine

Vier olympische Medaillen haben ihren Platz in der Schwimmgeschichte bestimmt , aber Summer Sanders hat erst begonnen, Furore zu machen. Nachdem er 1992 von den Schwimmspielen nach den Spielen in Barcelona zurückgetreten war, ging Sanders zum Fernsehen, wo er Nickelodeons Figure It Out (ja, die Show, die Kandidaten verschleimte!) Und NBA Inside Stuff beherbergte. Heute ist Sanders als Gesundheits- und Fitness-Befürworter bestrebt, Menschen dabei zu helfen, "einfache Entscheidungen für ein besseres Leben" zu treffen (ein solcher Großist, oder?). Nachdem sie den Nike Women's Marathon für Team Safeway laufen hatte, holte sich Greatist den Sommer, um perfekte Workouts, Milchshakes und eine aktive Mutter und ein Vorbild zu sein.

Um mehr über den Sommer zu erfahren, besuchen Sie www. Sommermänner. net, und folgen Sie ihr auf Facebook und Twitter für Updates über Leben, Familie und Training für den Boston Marathon 2013 (nächste auf der Bucket-Liste!).

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Safeway; Entwurf von Bob Al-Greene.

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