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Als dein erreichbarer Fitness-, Gesundheits- und Glücksführer, bemühen wir uns, unser zu bringen Leser tolle Inhalte auf einer täglichen Basis. Und jedes Wochenende wollen wir die Liebe mit anderen teilen, die in der Wellness-Welt tolle Inhalte schreiben: Fitness: Wie 1-Minuten-Bursts Ihre Gesundheit verbessern können - Die New York Times Keine Zeit zum Trainieren? Denk nochmal! Lesen Sie, warum kurze Intervall-Workouts der Schlüssel zur Formstabilität sein können. Gesundheit: 7 Tipps, um unterwegs gesund zu essen - Lean gebaut Reisen? Hier sind einige Tipps, um unterwegs gesund zu bleiben - ob in Flugzeugen, Zügen oder Autos. Glück: Was deine Yoga Praxis über dein Liebesleben sagt - Naja und Gutes NYC Warum Chakren, Yoga-Matte und Sex mehr miteinander verbunden sein können, als wir denken. Blogger Spotlight: 20 Wege, um den Winterblab zu schlagen - Der Gesunde Alleskönner Sieh dir Hollys Ratschlag an, um diesen Winterblues zu bekämpfen. (Gott sei Dank Bowling ist beteiligt.) Grab Bag! Weiche Zwiebeln in Wasser ein, um Tränen zu vermeiden - Lifehacker Hör auf zu weinen und schneide. Lifehacker verrät, wie man beim Zwiebelschneiden stachelfrei bleibt.

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