Ihre 15 Lieblingsrezepte von 2016

Das Jahr wird kommen ein Ende, und während wir noch immer am Ende des Sommers trauern, sind wir bereit für dieses Jahr, um vorbei zu sein. Eine Sache, mit der wir jedoch noch nicht fertig sind, ist gutes Essen. Und du bist auch nicht! Während Sie vor dem Beginn eines arbeitsreichen neuen Jahres ein paar Minuten Ruhe haben, nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Favoriten neu zu erstellen.

Wir haben unsere beliebtesten Rezeptrunden aus dem Jahr 2016 durchforstet - wow, haben wir Hunger bekommen, um das zu bringen, was du am liebsten magst? Die Urteile? Du liebst das Frühstück (besonders wenn es gesund und schnell ist!). Alles dreht sich um Paleo und Whole30-genehmigte Mahlzeiten ... und Sie sind auch wirklich in (yep, Sie haben es erraten!) Hähnchenbrust.

Während wir hoffen, dass Sie bereit sind, Ihren Gaumen 2017 etwas zu erweitern (Helllllo, indische Gewürze, Ratatouille und nicht nur Hühnchenbrust-Abendessen), wissen wir, dass Sie auch weitere Killerrezepte wie unsere 15 wollen beliebteste von 2016.

1. Blumenkohl-Kruste Pizza mit Avocado und Ei

Foto: Der kleine grüne LöffelEs ist keine Überraschung, Avocado erschien in unserer Nr. 1 Fan-Favorit, zusammen mit einer Blumenkohl-Pizza und einem ooey-klebrigen Eigelb. Wir würden eine hohe Wette platzieren, dass jeder, der diese Pizza gemacht hat, Instagramm den Mist daraus gemacht hat (achten Sie darauf, all Ihre von Cheese inspirierten Lebensmittel 2017 mit #healthyish zu etikettieren!).

2. Thai Peanut Chicken und Ramen Nudelsuppe

Foto: The Disaster ChefVon unserem Arsenal an Ramen-Rezepten, die in Cup O 'Noodles' Arsch treten, kommt Nr. 2 - diese funky Peanuty Chicken Bowl, mit genau dem richtigen Kick aus thailändischer roter Currypaste cremig mit ein wenig Hilfe von Kokosmilch.

3. Sunbutter, Banana und Chia Toast

Foto: Die dünne GabelWir nahmen an, dass Avocado-Toast irgendwo auf dieser Liste erscheinen würde, aber nein. Stellt sich heraus, Sunbutter hat einen Moment. Wir sind allerdings nicht wirklich überrascht - Erdnussbutter war dieses Jahr eine alte Neuigkeit und ließ alternative Nuss- und Samenbuttern im Mittelpunkt stehen. Und natürlich wäre es kein beliebtes 2016 Rezept, wenn es keine Chiasamen irgendwo hätte, selbst wenn es nur obenauf gespritzt wäre.

4. Butternut Squash Ramen Bowl mit Reisnudeln und Tofu

Foto: In der Verfolgung von MoreOK, ihr müsst wirklich Ramen mögen - eure Nummer 4 war ein 10-minütiges Rezept für die suppigen Nudeln, diesmal mit süßem Butternusskürbis, Reis Nudeln und Tofu.

5. Gebratene Hähnchenbrust mit Zitronen-Kräutersauce

Foto: Einfach Kratzen Egal, ob Sie für eine Gruppe von Freunden oder nur für Sie kochen, die Umfrage sagt, Sie sind in Hühnchenbrust-Rezepte. Und während wir vielleicht nächstes Jahr mit anderen Teilen des Huhns Ihren Horizont erweitern, würden wir niemals Nein zu Nr. 5 sagen: dieses herbe, gebratene, gebratene Hühnchenrezept. Extrapunkte für die Buttersauce, weil Butter besser ist.

6. Himbeer-Chia-Samen-Pudding

Foto: Gut bemehltWir wussten, dass ein Chia-Pudding-Rezept Ihre Top Ten treffen müsste, und hier ist einer auf Platz Nr. 6. Dieses hübsche rosa Himbeer-Rezept ist eines, nach dem wir uns sehnen Frühstück oder Nachspeise ... obwohl wir auch in chocolate chia Gläser sind.

7. Kale, Berry und Hemp Power Smoothie

Foto: Deliciously EllaNicht-so-Spoiler: Du liebst Smoothies. Ob du sie auf dem Weg aus dem Fitnessstudio aus einer Tasse schleppst oder in eine Schüssel schüttelst und sie aus dem Bett löffelst, du kommst in den Regenbogen, eine Smoothie Edition. Dieses proteinreiche Rezept enthält Grünkohl, Hanfpulver, Chiasamen und Flachs-Whw.

8. 20-minütiges Teriyaki Hühnchen und Brokkoli

Foto: Table for Two BlogWenn du mit der Frage konfrontiert wirst, ob du heute Abend auf dein Date gehen oder ein besseres Abendessen für zwei zu Hause machen möchtest, warst du in der Mitte letztere. Der beliebteste Roundup-Gewinner des Jahres Nr. 8 war dieses super-einfache Teriyaki Hühnchen und Brokkoli.

9. Whole30 Breakfast Bowl

Foto: Bravo für PaleoWhole30 ist immer ein Gewinner in Ihren Augen, und wenn es ein Whole30-genehmigtes Frühstück ist, können Sie Ihre Freude nicht enthalten. Die Nummer-9-Auswahl war ein Riff auf dem klassischen Haferflocken-Frühstück - ein Bananen-Ei-Brei mit Mandelbutter, grünem Apfel und Kokosflocken.

10. Paleo Chocolate Chunk Bananenbrot

Foto: BakeritaRight hinter Whole30 kommt das Paleo Frühstücksrezept an Nr. 10, und dieses Chocolate Chunk Bananenbrot hat wirklich deine Aufmerksamkeit erregt. Wir verstehen es - schau dir die geschmolzene Schokolade an.

11. Zucchini Pasta mit Cashewnuss Pesto

Foto: Die FitchenLooks wie "Je schneller das Essen, desto besser", war dein Motto 2016. Manchmal waren es sogar weniger als 12 Minuten (wer wusste das war schon mal was!), Wie diese Zucchininudeln mit Cashew-Pesto, a. k. ein. Nr. 11.

12. Gebratenes Zitronen-Rosmarin-Hähnchen mit Kartoffeln

Foto: Lachendes Spatel Whole30 schlägt erneut mit Nr. 12, diesmal um das Essen auf den Clean-Eating-Plan zu bringen. Hähnchen mit Zitronen, Zwiebeln und Kartoffeln mit Rosmarin bestreuen, bis sie weich sind.

13. Chipotle Hühnersalat "Tacos"

Foto: Drizzle and Dip

Paleo und Whole30 total gewonnen 2016. Als wir zum Caveman Lunch für Nr. 13 gingen, hat euch diese Chipotle Chicken Salad Wraps gefallen, die ein leckeres Paleo Dinner machen auch.

14. Avocado und Ei Spaghetti Squash Boats

Foto: iFoodRealSpaghetti Squash mag eher ein Trend 2015 zu gesunder Nahrung gewesen sein, aber Ihre Auswahl Nr. 14 zeigt uns, dass Sie noch nicht bereit sind, sich mit diesem Gemüse zu trennen. Dieser süße und würzige Spaghettikürbis macht das Frühstück genauso gut wie das Abendessen - wir empfehlen es, mit heißer Soße zu gießen, um ein wenig mehr Wärme zu bekommen.

15. Erdbeer-Mikrowellen-Frühstück Schüssel

Foto: Bran Appetit

Ihre Nr. 15 Lieblingszusammenfassung war Mikrowelle Rezepte (S / O zu diesem Wohnheim und Büro Leben!), Aber selbst wenn Sie Zugang zu einem Ofen haben, wir wetten Sie waren Weg in diese Erdbeerfrühstückschüssel, die halb Gluten-freier Kuchen ist, halbe Porridge und ganz köstlich.

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