5 Kocher Rezepte für verrückt-schnelle Suppe und Chili

Wenn Sie einen Schnellkochtopf kaufen isn ' t auf Ihrer "Dinge zu versuchen, in 2018" -Liste, wird es definitiv nach dem Lesen dieser Rezepte. Was könnte besser sein als die Vereinfachung Ihrer Suppe, Chili-und Eintopf-Herstellung mit einer Maschine, die die ganze Arbeit für Sie macht ein Bruchteil der Zeit als ein langsamer Kocher?

Chefkoch und Bestseller-Autorin Meredith Laurence, alias der Blue Jean Chef, ist der Feinschmecker dieser Woche und sie weiß ein oder zwei Dinge über das Beste aus Schnellkochtopf-Rezepten. Ihre Rezepte helfen Ihnen, so schnell wie möglich ein leckeres Essen auf dem Tisch zu bekommen und geben Ihnen etwas Wärme während Sie schlürfen (v. Wichtig gerade jetzt). Sobald Sie den Schnellkochtopf in den Griff bekommen, sollten Sie sich ihr neues Buch ansehen, Air Fry Genius, bietet schnellere Kochtipps und -tricks sowie schnelle und einfache Rezepte (genau wie die unten stehenden).

1. Toskanische Bohnensuppe

Fleisch essen rs, du wirst mögen, was das zu bieten hat. Während es alle Gemüse hat, so können Sie sich gut fühlen, es zu essen, es ist auch mit Speckstückchen für einen rauchigen Biss platzen, dass so ziemlich niemand nein sagen kann. Mit der Kraft des Schnellkochtopfes ist dieses Rezept in weniger als 20 Minuten fertig.

2. Gelbe Erbsensuppe

Da Karotten, Zwiebeln und gelbe Erbsen den Großteil dieser cremigen Suppe ausmachen, magst du denken, dass es ein Snoozer ist, aber du hast alles falsch verstanden. Einfache Zutaten sind das Geheimnis, um dieses Essen so leicht auf den Tisch zu bringen, ohne über den Herd zu schwitzen. Und denken Sie daran, Sie können immer griechischen Joghurt anstelle von saurer Sahne verwenden, wenn die reichere Creme nicht im neuen Jahr in Ihrem Kühlschrank ist.

3. Three-Bean Vegetarian Chili

Du hast noch kein vegetarisches Chili gegessen, bis du dieses Rezept ausprobiert hast, das dir mehr Gemüse und Bohnen gibt, als du weißt, was zu tun ist (oh, warte, wir wissen es ... rette sie für Essensreste!) ). Werfen Sie einfach die Zutaten in Ihren Schnellkochtopf und braten Sie diese Gemüse, während Sie die neueste Episode von This Is Us nachholen.

4. Quinoa Chili mit Kidney Beans

Wenn Sie Ihr Protein und Ihre Ballaststoffe erhöhen wollen, ist die Antwort immer Quinoa. Zumindest unserer Meinung nach. Dann, wenn Sie es mit bunten Paprikaschoten, warmen Tomaten und Kidneybohnen kombinieren, macht die Combo das perfekte Rezept, um Sie auch am kältesten Wintertag aufzuwärmen (obwohl es besser nicht kälter wird).

5. Schwarze Bohnen und Pilze Chili

Pilze haben das Talent, in jedes vegetarische Gericht einzudringen, was sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein kann. Mit diesem Rezept macht die erdige Kombination aus Pilzen, Zwiebeln und Sellerie diese Geschmackskombination zu einem Gewinn für alle Teampiloten ... oder auch nicht.

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