11 Reise-freundliche Rezepte So bekommt niemand Hangry im Urlaub

Ob Sie planen ein Wochenendausflug oder Buchung eines Fluges für später in diesem Jahr, eine Sache ist sicher: Sie werden etwas brauchen, um an einem Punkt Ihrer Reise zu essen. Stoppen Sie die Stau-Hangries, die Verlegenheit und die wir-haben-verloren-auf-die-Metro Magen-murren mit einem dieser 11 leicht eingelagerten Snacks. Außerdem können Sie alle diese Leckereien mit einer Hand essen und die andere für Google Maps frei lassen.

1. Rosmarin, Walnuss und getrocknete Feigenmüsli

Dieses erdig-süße Müsli ist der beste Weg, um einen Snack-Angriff während der Reise zu bewältigen, ohne Zucker zu füllen. Eine Mischung aus Hafer, Walnüssen und getrockneten Feigen wird durch frischen, holzigen Rosmarin, schwarzen Pfeffer, Olivenöl und Honig ergänzt. Sprinkle dies über eine Tasse Joghurt, wenn das kostenlose Frühstück Ihres Hotels ein wenig traurig aussieht.

2. Za'atar-Spiced Kichererbsenmehl Crackers

Warum sollte man sich mit knusprigen Crackern herumärgern, wenn man auf einer hausgemachten Za'atar-gespickten Version knirscht? Die im Laden gekauften Gewürze (oder Kräuter und Gewürze, die Sie herumliegen haben) über einen nussigen Kichererbsenmehlteig streuen und backen, bis sie knusprig sind.

3. Superfood Schokolade und Quinoa Bark

Sie werden genug Zeit haben, darüber nachzudenken, ob diese Quinoa-Rinde eine gesündere Schokolade oder eine superschokoladige Müsliriegel ist. So oder so, dieser 50-50 Split aus Nüssen und Samen unter dunkler Schokolade wird Sie den ganzen Tag lang beschäftigen. Fühlen Sie sich frei, die Zugabe von Instant-Kaffee auf die Samenmischung zu überspringen, aber Sie könnten es wollen, wenn Sie für sechs Stunden fahren werden.

4. Loaded Breakfast Bars

Sie müssen versprechen, diese Cookies auch nach dem Hören der geheimen Zutat zu versuchen, OK? Es sind weiße Bohnen (* Schreie Emoji *). Manchmal ist es nur ein Keks, der Sie durch die letzte Stunde einer langen Reise bringt, aber Sie können Platz für den echten Nachtisch an Ihrem Zielort reservieren, indem Sie während der Reise auf mit Früchten gesüßten Leckereien naschen.

5. Tea-Roasted Nuts

Lass die Honig gerösteten Erdnüsse an der Tankstelle und verbessere dein Nuss-Spiel auf deinem nächsten Road Trip. Streuen Sie Orange Pekoe Teeblätter, Ahornsirup und Chilipulver über rohe Mandeln und Cashewnüsse. Stecke sie in den Ofen und bereite dich darauf vor, zu essen.

6. No-Bake Erdnussbutterkekse

Krümelige, buttrige Kekse zum Frühstück? Wir werden fünf nehmen. Diese Kreuzung zwischen einem Erdnussbutterkeks und einem Rice Krispy-Leckerli befriedigt einen süßen Zahn, ohne Ihre Reise mit einem Zuckerrausch zu ruinieren. Verstauen Sie sie in Ihrer Tasche, um sich zu verirren, nachdem Sie sich in den öffentlichen Verkehrsmitteln einer fremden Stadt verlaufen haben.

7. Joghurt-Cranberries

DIY Joghurt-Cranberries (oder andere getrocknete Früchte wie Rosinen oder getrocknete Kirschen) sind viel einfacher zu machen als Sie denken. Außerdem kontrollieren Sie die Menge an Zucker, die in die Joghurtmischung fließt - viel besser als die mysteriöse Beschichtung, die Sie in einer Tüte mit verpackter Mischung finden.

8. Better-for-You Puppy Chow

Es ist wie das Zeug, das Mama als Kind auf Familienausflügen verpackt hat, gefüllt mit natürlicher Erdnussbutter (oder welcher Nussbutter auch immer), Kokosnussöl, Hafer und dunkler Schokolade.Dies ist der nostalgische Snack, der es völlig in Ordnung bringt, dass Ihr Flug verspätet ist und Sie fünf Stunden in der Flughafenlounge warten müssen.

9. Oven-Dried Beef Jerky

Für den ruckartigen Liebhaber auf der Reise (es gibt immer mindestens einen), überspringen Sie den in Schrumpf eingewickelten Mystery-Fleisch-Stick und bringen Sie eine hausgemachte Version. Marinierte mageres Rinderfleischstreifen in einer süß-scharfen Sauce marinieren und mehrere Stunden im Ofen austrocknen lassen. Es braucht eine Weile, um zu backen, aber lass uns echt sein - du musstest schon hier bleiben, um fertig zu packen.

10. No-Bake Kürbis und Sonnenblumebisse

Pop ein paar dieser Kürbisbisse, wenn Sie feststellen, dass Sie Obst oder Gemüse in den letzten 48 Stunden nicht gegessen haben. Die milde Nussigkeit der Sonnenblumenbutter lässt den Kürbis durchscheinen. Verstauen Sie sie in Ihrem Hotel Mini-Kühlschrank oder eine Kühlbox im Auto.

11. Bratapfelchips

Ziehen Sie eine Handvoll Apfelchips heraus, wenn Sie etwas Stress essen müssen (Sie sind bei Ihrer Familie und jeder möchte etwas anderes machen; wir waren alle schon dort). Die knackigen Runden - vielleicht gepaart mit einem dieser 5 $ Ferien-Lattes - geben Ihnen den Energieschub, den Sie brauchen, um durch zwei verschiedene Museen, einen Vintage-Laden und einen 3-Meilen-Spaziergang zum Restaurant Ihrer Schwester zu gelangen.

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