7 Süße Kartoffel-Desserts, die deine Vorsätze nicht töten werden

Neues Jahr, das gleiche ich. Wie in, Dessert ist immer noch erlaubt und begrüßt, vor allem, wenn es ein bisschen gesünder als üblich gemacht werden kann. Diese Süßkartoffelnachtischrezepte benutzen unser Liebling orange veg als Süßstoff, um Zucker beim Verpacken in den Nährstoffen wie Vitamin A, Vitamin C und Kalium zu verringern. Ob Sie noch Partys haben oder nur einen Nachtisch brauchen, um zu Hause mit Ihrer Familie zu genießen, diese Muffins, Kuchen und Donuts sind ein Kinderspiel.

1. Sweet Potato Chocolate Mousse

Dieses Dessert ist wahnsinnig leicht zuzubereiten und lässt Sie dank seiner überraschend gesunden Inhaltsstoffe nicht im Zuckerkoma zurück. Alles, was es verwendet, ist gedämpfte Süßkartoffel, Kokosmilch, Kakaopulver, Ahornsirup und Vanille. Mischen Sie alles zusammen und lassen Sie es dann im Kühlschrank abkühlen. Paleo Leute, dieser ist für dich.

2. Blender Süßkartoffel Cupcakes

Normalerweise hell gefärbte Cupcakes bedeuten eine Tonne Konservierungsmittel, aber diese bekommen ihre ganze Farbe von Süßkartoffeln. Zimt, Vanille und Cashew-Butter geben ihnen genau die richtige Menge an Süßem und lassen sie wie ein Thanksgiving-Dessert schmecken, ohne den ganzen Stress.

3. Sweet Potato Brownies

Nach Aussehen und Geschmack würden Sie nie vermuten, dass diese Brownies süße Kartoffeln in sich haben. Sie haben sogar eine süße Ganache Zuckerguss oben, mit Kokosmilch und dunklen Schokoladenstückchen gemacht. Dies könnte der beste Weg sein, um 2018 etwas Gesundes in Ihr Dessert zu schleichen.

4. Kokosnuss-Süßkartoffel-Pie

Wenn Sie eine Pause von Kürbis oder Schokolade brauchen, aber nach dem Abendessen noch eine halb-süße Belohnung wünschen, ist dieser Kokos-Süßkartoffel-Kuchen ganz toll. Die Füllung hat all Ihre Lieblings-Geschmacksrichtungen - Muskatnuss, Zimt und Ahornsirup - die Sie zu jeder Jahreszeit genießen können.

5. Vegane Süßkartoffel-Donuts

Wenn Sie Krispy Kreme das nächste Mal genießen, probieren Sie stattdessen diese selbstgemachten Donuts. Sie werden sich viel besser fühlen, und sie sind eigentlich gut für Sie, wenn Sie die Süßkartoffel-Basis verwenden. Gute Warnung ... Sie werden den gewürzten Zucker auf alles legen wollen.

6. Classic Sweet Potato Cake

Dieser superleichte, mit Gewürz gefüllte Süßkartoffelkuchen ist perfekt für Karottenkuchenfans, die nur Zeit haben, einfache Schichten aufzubauen. Sie können die Zuckerglasur auch etwas heller machen, indem Sie die Margarine ausschalten und Avocado p

7 verwenden. Süßkartoffel Apfelmuffins

Überspringen Sie Ihren Frühstücksmuffin, um Platz für diese süßere Version zu sparen (aber statt Zucker, behandeln Sie sich Äpfel und Süßkartoffeln für diese Note von süßem). Die braune Zucker-Pekannuss-Streusel ist perfekt knusprig und eignet sich hervorragend für eine Party oder zum Füttern einer großen Gruppe zum Brunch oder Abendessen.

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