7 Gesündere französische Toast-Rezepte

Sie mögen es, dass Sie dies klüger machen können

Volle Enthüllung: Wir haben gerade über wohlschmeckenden French Toast (gekrönt mit allem von Feta über Spinat bis Parmesan), und wir sind vielleicht nie wieder die gleichen. Aber wenn du einen süßen Zahn hast, mach dir keine Sorgen. Wir nehmen "neue Freunde, aber behalten Sie das alte" zu Herzen. Hier können Sie sich über sieben französische Toast-Rezepte freuen.

1. Pikanter Parmesan Französischer Toast mit Spinat

Foto: Sweet Paul

Frühstück, Brunch, Abendessen, Mittagessen. Es gibt keine Tageszeit, dies würde nicht funktionieren, und Spinat liefert eine Seite von Nährstoffen für Brot und Käse.

2. Banana Oat Baked Französischer Toast

Foto: Running With Spoons

Dieses Rezept ist wie eine Kreuzung zwischen French Toast und einem Crumble, das heißt, es ist alles, was wir jemals wollten.

3. Herzhafter Feta-Käse Französischer Toast

Foto: Diethood

Eier, Milch, frischer Thymian und Feta-Käse, mit einer Seite Joghurt für extra Kalzium (machen Sie es Griechisch für extra Tang). Dieses Rezept ist einfach, Leute-angenehm und köstlich.

4. Basic Vegan French Toast

Foto: Minimalistic Baker

Wir sind an vegane Gerichte gewöhnt, die nach Tonnen von Spezialzutaten verlangen, aber diese hält es einfach mit nur sechs - zufällig die gleiche Anzahl von Minuten dauert es zu kochen. Sneak Chia Samen um den ganzen Tag voll zu bleiben.

5. Sauberes Essen Gefüllter französischer Toast mit Mandelbutter und Banane

Phoot: Vogelfutter essen

Optimistisch auf eine saubere Essens-Herausforderung vorbereitet? Du bist ein Star. Halten Sie es mit diesem nussigen Twist (wörtlich, Mandeln) auf Französisch Toast.

6. Pikanter Roggen French Toast mit weißer Soße

Foto: Fett Vegan

Gebratenes Brot, Knoblauch und eine cremige Cashew-Sauce. Alle guten Dinge. Dieses Rezept fordert Vegg, eine Ei-Alternative, aber wenn du nicht vegan bist, kannst du gerne Hühnchen verwenden.

7. Slow Cooker Banana Pecan Französischer Toast

Foto: Skinny Ms.

Kokoszucker und Öl halten dieses Gericht auf der gesunden Seite, während Zitronensaft und Banane es frisch und fruchtig machen.

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