10 Beste Frühstücksrezepte im Jahr 2016 (nach Pinterest) 10 Beste Frühstücksrezepte im Jahr 2016 (nach Pinterest)

Wir nehmen Frühstück ziemlich ernst. Laufende Eier; Würzige Wurst; warme, zimtfarbene Haferflocken ... bei so vielen köstlichen Optionen gibt es keinen Grund, den Tag nicht mit einem guten Frühstück zu beginnen, bei dem man aus dem Bett springt. Und während Avocado Toast 2016 definitiv einen Moment hatte, gab es Tonnen von anderen Frühstücksideen, die Sie auch liebten.

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11 Gesunde Nahrungsmitteltrends, die wir hoffen, bleiben nicht herum 2017 11 Gesunde Nahrungsmitteltrends, die wir hoffen, bleiben nicht herum 2017

Als Nahrungsmitteleditor für eine Site das spezialisiert auf das, was gut für dich ist - "gesund", wenn du willst - ich werde täglich mit Pitches für gesundes Essen und Getränke bombardiert, von probiotischen Elixieren (biofermentiert! mit natürlichen Aromen!) bis zu 799-Dollar-Entsaftern, zu veganer Steaksoße, die von Tiefseetauchern aus dem Blut von Pflanzen geerntet wird.

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7 Brunch Rezepte, die Ihnen helfen, den ersten Tag des Jahres 2017 zu brechen 7 Brunch Rezepte, die Ihnen helfen, den ersten Tag des Jahres 2017 zu brechen

Der erste Tag des neuen Jahres Dies kann eine schlampige, schlaf-all-Tag-und-Bestellung-Bagels Art von Angelegenheit sein, oder Sie können es einen Kick-Butt-Start machen, indem Sie aus dem Bett, um Ihre eigenen gesunden Brunch Rezepte zu machen. Natürlich hängt alles davon ab, wie viel Champagner an den Feierlichkeiten der vergangenen Nacht beteiligt war.

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N. Namen 2016 N. Namen 2016 "Jahr der Impulse", das Superfood, das Sie gegessen haben, aber nie gehört haben

Die Vereinten Nationen sind in diesem Jahr (buchstäblich) am Puls der Zeit. Die Organisation hat 2016 zum Internationalen Jahr der Hülsenfrüchte ausgerufen, um die ernährungsphysiologischen und ökologischen Vorteile des Superfoods hervorzuheben. (In diesem Fall ist "Puls" ein phantastischer Begriff, der sich auf alle Nahrungsmittel bezieht, die in einer Schote wachsen.

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Ihre 15 Lieblingsrezepte von 2016 Ihre 15 Lieblingsrezepte von 2016

Das Jahr wird kommen ein Ende, und während wir noch immer am Ende des Sommers trauern, sind wir bereit für dieses Jahr, um vorbei zu sein. Eine Sache, mit der wir jedoch noch nicht fertig sind, ist gutes Essen. Und du bist auch nicht! Während Sie vor dem Beginn eines arbeitsreichen neuen Jahres ein paar Minuten Ruhe haben, nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Favoriten neu zu erstellen.

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17 DIY Ramen Rezepte, die Sie vergessen lassen Instantnudeln 17 DIY Ramen Rezepte, die Sie vergessen lassen Instantnudeln

Wenn du daran denkst, dass Ramen Bilder von Styroporbechern und Gewürzpäckchen mit genug Salz zusammenbringt, um dich wie eine Pflaume austrocknen zu lassen, hast du nicht gelebt - wenn es um den Konsum von Nudelsuppen geht. Sie könnten gerne epische Ramen-Schalen zu Hause machen Diese Ramen-Rezepte reichen von Speck und Ei über scharfes Sriracha bis hin zu vegetarischem Miso und übertreffen jede verpackte Sorte und sind fast so einfach herzustellen.

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9 Kick-Ass Curries, die einfacher sind als du denkst 9 Kick-Ass Curries, die einfacher sind als du denkst

Wenn du auf der Jagd nach einer bist - Gerichte, die eine Menschenmenge füttern - oder Ihre Kochkünste in Essensreste ausdehnen möchten, die für Tage reichen - Currys sind da, wo es ist. Was ist ein Curry Gericht, fragst du? Es ist im Grunde ein Gericht aus Gemüse und (manchmal) Fleisch, gekocht in Aromaten (denken Sie: Zwiebeln, Knoblauch, Gewürze) und mit Reis serviert.

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Video: Loaded Southwestern Gefüllte Süßkartoffeln Video: Loaded Southwestern Gefüllte Süßkartoffeln

Verwandle einen Tater in eine Mahlzeit, indem du ihn mit einem Nährstoff füllst Mischung, die im Grunde eine blitzschnelle vegetarische Chili ist. Der beste Teil? Es ist ein komplettes Abendessen, in weniger als einer Stunde fertig. Noch besser, wenn Sie die Kartoffeln vor der Zeit backen, dauert es nur zehn Minuten.

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25 Luft-Fryer-Rezepte, die einen verrückten, gut gebratenen Geschmack ohne das ganze Öl ergeben 25 Luft-Fryer-Rezepte, die einen verrückten, gut gebratenen Geschmack ohne das ganze Öl ergeben

Es war einmal, sauber zu essen bedeutete, auf Rösti, Brathähnchen und Donuts zu verzichten. Und dann kam die Fritteuse. Laut einer Pinterest-Studie wird dieses raffinierte neue Gerät im Jahr 2018 eine große Sache sein, dank einer Kochmethode, bei der die Ölwanne gegen einen mechanischen Ventilator ausgetauscht wird, um traditionell frittierte Delikatessen niedrig (oder sogar vollständig) zu halten frei) von Fett.

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41 Sneaky Wege, Proteinpulver in jede Mahlzeit zu geben 41 Sneaky Wege, Proteinpulver in jede Mahlzeit zu geben

Proteinpulver ist ein beliebtes Nach dem Training: In eine Shaker-Tasse geben, Wasser hinzufügen, schütteln, und Sie haben ein tragbares Getränk, um Ihre Muskeln und Energie zu revitalisieren. Oder fügen Sie es zu einem Mixer mit Milch, Obst, Gemüse, Nussbutter oder anderen Spaß Add-Ins, und es ist ein jederzeit Snack oder Mahlzeit Ersatz.

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5 Essen-Vorbereitungsregeln, die dich davor bewahren, krank zu werden 5 Essen-Vorbereitungsregeln, die dich davor bewahren, krank zu werden

Es ist das Ende des Tages (endlich!), und du bist bereit, deine Tasche zu packen und nach Hause zu gehen. Dann, aus dem Nichts, fängt dein Magen an zu murren. Innerhalb von Sekunden bist du außer deinem Stuhl und fliegst auf die Toilette anstatt auf das Auto / die U-Bahn / den Zug ... Was könnte es sein?

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7 Avocado-basierte Rezepte für leichtere Mahlzeiten, die Sie nicht verhungern lassen 7 Avocado-basierte Rezepte für leichtere Mahlzeiten, die Sie nicht verhungern lassen

Trotz dieser Zurück- Geburtstagspartys, Verlobungen von Freunden und lange Wochenenden, die es wert sind, das Überessen und das Trinken, das dazu gehört, lassen uns normalerweise ziemlich ekelhaft sein. Aber leichte, veg-schwere Mahlzeiten und Snacks können Wunder wirken, um uns wieder aufzunehmen und uns wieder menschlich fühlen zu lassen.

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7 Mittelmeer-Diät-Formeln für eine Woche im Wert von einfachen Abendessen 7 Mittelmeer-Diät-Formeln für eine Woche im Wert von einfachen Abendessen

Wir hatten alle Träume von Leben auf der Mittelmeer. Blaues Wasser, weißer Sand und Berge, die im Hintergrund Fälschung suchen. Aber TBH, wovon wir wirklich träumen, ist das Essen: frisch gefangener Fisch, perfekte al dente Pasta, handverlesenes Gemüse, cremiger Käse. Alle Nahrungsmittel, die sind, sind in der immer so beliebten mediterranen Diät enthalten.

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10 Regeln für das endgültige Werfen dieses Friendsgiving Du hast darüber gesprochen 10 Regeln für das endgültige Werfen dieses Friendsgiving Du hast darüber gesprochen

" Lass uns in diesem Jahr Friendsgiving machen! " ist der Text, den wir alle mindestens einmal gesendet oder erhalten haben. Wir wünschen uns gleichzeitig, dass unsere Gruppe von Freunden Klasse genug ist, um ein großes Abendessen zu veranstalten, aber wir wollen nicht die ganze Arbeit machen, die mit dem Hosting einhergeht.

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10 Dinge, die wir über Essen von Gilmore gelernt haben Mädchen 10 Dinge, die wir über Essen von Gilmore gelernt haben Mädchen

Was tun Mallomars, Pudding serviert in einer Kristallschüssel, und abgestandener chinesischer Take-out haben gemeinsam? Sie sind alle Lebensmittel auf Gilmore Girls diskutiert. Wenn du das bereits wusstest, ziehst du die Tage bis zum 25. November zurück, wenn das Netflix-Revival der Show stattfindet und Stars Hollow und all seine verrückten Charaktere zurück in unser Leben bringt.

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11 Indoor S'mores Rezepte für Wenn du nirgendwo in der Nähe eines Lagerfeuers bist 11 Indoor S'mores Rezepte für Wenn du nirgendwo in der Nähe eines Lagerfeuers bist

Nichts sagt den Sommer, als würde man ein Marshmallow in Brand stecken und es zwischen Schokoladen- und Grahamcrackern zerquetschen. Aber so sehr wir auch einen guten s'more lieben, ist das Einrichten dieser Feuergrube eine Menge Arbeit. Wir machten uns auf die Suche nach schnellen und leckeren (und vielleicht etwas weniger klebrigen) Möglichkeiten, um Schokolade und Marshmallow zu essen.

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11 Küche Geschenke, die ein neuer Koch tatsächlich verwenden wird 11 Küche Geschenke, die ein neuer Koch tatsächlich verwenden wird

"Dies ist das Jahr, in dem ich koche! " Wenn einer Ihrer Freunde / Kollegen / Haustiere / Lieben dies kürzlich gesagt hat, ist Ihr Urlaubsshopping viel einfacher geworden - denn was für ein neuer Koch würde kein funky (und funktionales) Küchengerät haben wollen? Bevor Sie mit Ihrer Kreditkarte blindlings in Williams-Sonoma gehen, werfen Sie einen Blick auf unsere Top-Tipps.

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11 Schnelle und einfache Hackfleisch Rezepte (das sind keine Burger) 11 Schnelle und einfache Hackfleisch Rezepte (das sind keine Burger)

Burger sind lecker (OK, wirklich lecker). Unser einziges Rindfleisch? Es gibt so viel mehr mit Hackfleisch zu tun, als es in Pastetchen zu formen, um auf dem Grill zu schlagen. Egal, ob Sie die magerere Variante verwenden oder sich für die saftigere, 30-prozentige Version entscheiden, probieren Sie diese Rezepte aus, um einige wirklich kreative Möglichkeiten zu finden, Ihr Protein einzupacken.

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11 Reise-freundliche Rezepte So bekommt niemand Hangry im Urlaub 11 Reise-freundliche Rezepte So bekommt niemand Hangry im Urlaub

Ob Sie planen ein Wochenendausflug oder Buchung eines Fluges für später in diesem Jahr, eine Sache ist sicher: Sie werden etwas brauchen, um an einem Punkt Ihrer Reise zu essen. Stoppen Sie die Stau-Hangries, die Verlegenheit und die wir-haben-verloren-auf-die-Metro Magen-murren mit einem dieser 11 leicht eingelagerten Snacks.

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12 Whole-Food Swaps unter $ 10, die sauberes Essen einfacher machen, als Sie erwarten würden 12 Whole-Food Swaps unter $ 10, die sauberes Essen einfacher machen, als Sie erwarten würden

Essen Besser geht es nicht darum, ganze Lebensmittelgruppen auszuschneiden, fettarmes Essen zu essen oder Säfte oder Shakes zu schlürfen. Deprivation Diäten sind keine Möglichkeit zu leben - aber besser für Sie zu entdecken, tägliche Alternativen ist ein guter Weg, um Dinge zu ändern, wenn Sie versuchen, ein wenig sauberer zu essen.

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